- Tạm Dừng và Tận Hưởng: Mỗi ngày, hãy dành ra ít phút để ngắm nhìn bầu trời xanh hay mỉm cười với những bông hoa bên đường. Coach Thắng Vũ thường nhắc nhở, việc tạm dừng giúp ta nhận ra giá trị của khoảnh khắc và sức mạnh của sự bình yên trong tâm hồn.Ví dụ : Tôi đã bắt đầu thói quen ngắm bình minh mỗi sáng, một khoảnh khắc yên bình giúp tôi lấy lại năng lượng và cảm hứng.
- Đánh Giá và Học Hỏi: Cuối mỗi ngày, hãy nhìn lại những gì đã trải qua. Có lẽ, chính những sai lầm nhỏ bé ấy lại là bước đệm vững chắc cho sự phát triển của bản thân mình.Ví dụ : Khi dự án mới không diễn ra như kế hoạch, tôi tự hỏi mình đã học được gì và làm thế nào để cải thiện trong tương lai.
- Tập Trung vào Tích Cực: Mỗi ngày đều chứa đựng những điều tốt lành. Hãy nhớ rằng, việc tập trung vào những điều tích cực giúp ta có thái độ tích cực hơn trong cuộc sống.Ví dụ : Khi gặp khó khăn hãy tập trung vào những thành tựu nhỏ, dù chỉ là việc hoàn thành một công việc nhỏ.
- Tận Dụng Thời Gian: Học cách quản lý thời gian không chỉ giúp ta hoàn thành công việc hiệu quả mà còn mở ra không gian để tận hưởng cuộc sống.Ví dụ : Bằng cách sắp xếp thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi một cách hợp lý, tôi đã có thêm thời gian dành cho sở thích cá nhân và gia đình.
- Hỗ Trợ và Yêu Thương Người Khác: Sự quan tâm và yêu thương không chỉ làm cho cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn mà còn giúp xây dựng mối quan hệ ý nghĩa với những người xung quanh.Ví dụ : Một lời nói động viên, một cái ôm có thể mang lại sức mạnh lớn lao cho người khác.
- Tập Trung vào Sức Khỏe: Sức khỏe là nền tảng vững chắc nhất để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công.Ví dụ : Bắt đầu từ việc chọn lựa thực phẩm lành mạnh, tôi cảm thấy mình có nhiều năng lượng và tinh thần tích cực hơn.
- Hãy Biết Cảm Ơn: Cuộc sống luôn ban tặng cho ta những điều kỳ diệu. Hãy nhớ biết ơn cho mọi điều, dù lớn hay nhỏ.Ví dụ : Mỗi tối, tôi dành thời gian suy ngẫm về những điều tốt đẹp đã đến với mình trong ngày và gửi lời cảm ơn đến vũ trụ.
Qua những chia sẻ này, tôi hi vọng bạn sẽ cảm thấy được tiếp thêm năng lượng và hứng khởi trong việc xây dựng thương hiệu cá nhân cũng như tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống. Đó chính là bí quyết để sống đầy ắp yêu thương và thành công.